テレビ 【みかんVSりんご】健康（体）に良いのはどっち？【林修の今知りたいでしょ!】
「林修の今知りたいでしょ!」で話題の冬の2大フルーツ、みかんとリンゴを徹底比較！風邪予防、高血圧、冬太り、腸内環境の4大悩みに効くのはどっち？番組放送前に、最新研究に基づくそれぞれの健康効果や、栄養を倍増させる「最強の食べ方」を予習しましょう。
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テレビ お餅とお米どっちが太る？韓国料理やバランスグッズの効果は？【それって実際どうなの会 】
1/5放送『それって実際どうなの会』の検証テーマを徹底調査！お餅とお米はどっちが太る？韓国料理のカプサイシン効果や、バランスボールvsボードの痩せやすさの違いとは？「1日1kg以上は太らない」説の真相など、正月太り解消に役立つ情報を紹介します。
情報 【横浜市】2026年（令和8）成人式のゲストは？日程や会場も紹介
2026年（令和8年）横浜市成人式のゲスト予想や日程、会場の横浜アリーナへのアクセスを徹底解説！過去の傾向から横浜ゆかりの著名人を予想します。お住まいの区による2部制の時間帯や、必須の入場用二次元コードなど、当日役立つ最新情報をチェックしましょう。
テレビ 【効果的！】ヨーグルトはインフルに、チーズは高血圧、キムチは冬太りに！【林修の今知りたいでしょ! 】
寒さが本格化し、今年も残りわずかとなりましたね。年末年始に向けて仕事も大詰めですが、この時期に一番怖いのが体調不良です。「風邪やインフルエンザで寝込みたくない！」「寒さで血圧の変化が気になる…」「忘年会続きで、うっかり冬太り」そんな冬特有の悩みを一気に解消してくれる最強の食材がテレビ朝日の「林修の今知りたいでしょ!」 でも特集され話題になっています。それは、私たちに身近な「ヨーグルト」「キムチ」「チーズ」の3大発酵食品です！今回は、名医も注目するこれらの食材が、なぜ冬の体に良いのかその理由と効果...